La nostra proposta si basa sulle ricerche più avanzate delle neuro-scienze che sempre più mettono in evidenza come le emozioni sono processi bio-chimici che avvengono a livello molecolare, che siamo capaci di creare con l’ausilio di routine facili da apprendere e da integrare nella vita di tutti i giorni.

Mindfulness

i 3 cervelli

Oli essenziali

Paola Bortini

Da anni pratico ed integro nel mio lavoro Mindfulness ed utilizzo oli essenziali certificati per un benessere psico-emotivo sostenibile, affiancando la tradizione alla ricerca scientifica. Da oltre 20 anni lavoro a livello internazionale offrendo ritiri esperienziali ed eventi formativi, soprattutto per chi si occupa di educazione. Ho seguito i corsi MBSR, MSC, Insight dialogue (mindfulness nella comunicazione), sono coach certificata Emotions Mentor, .b Mindfulness nella scuola, Mindful Compassionate Parenting e AromaTouch.
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